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那少女笑道:“不错,你试试看,冥想的时候就是集中精神,冥想聆听自己的呼吸的声音,放空一切就好。专气致柔就是源自于老子的《道德经》,专气致柔,能如婴儿乎?说到底,其实就是一种修心的状态吧,你试试看,效果不错。”
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